Dlaczego My

Jak pielęgnować twarz? Przewodnik krok po kroku

0
Jak pielęgnować twarz? Przewodnik krok po kroku

Codzienna higiena nie może obyć się bez mycia twarzy. Czy wiesz jednak jak pielęgnować twarz, aby zachować jej promienny, zdrowy i młody wygląd? Wystarczy kilka rutynowych czynności, które dogłębnie oczyszczą, odżywią i nawilżą skórę. Zobacz, jak prawidłowo przeprowadzić pielęgnację twarzy i jakich nie popełniać przy tym błędów.

 

Codzienne mycie twarzy wydaje się na tyle nieskomplikowaną czynnością, że zdarza nam się traktować ją pobieżnie i automatycznie. A wtedy nietrudno o opłakane w skutkach błędy: zmatowienie skóry, nieestetyczne wypryski, zaskórniki. Nawet jeśli ich efekty nie będą widoczne od razu, to mogą pojawić się po latach. Sprawdź, czego należy unikać w codziennej pielęgnacji twarzy.

 

  • Stosowanie źle dopasowanych kosmetyków - nie każdy kosmetyk służy każdemu rodzajowi cery. Nie wiesz, jaki jest typ Twojej skóry? Możesz to sprawdzić u kosmetyczki i dermatologa albo po prostu bacznie obserwować skórę po jej oczyszczeniu.
  • Zbyt częste stosowanie maseczek i peelingów - te kosmetyki nie są podstawą codziennej pielęgnacji twarzy. Powinno się je stosować średnio 1-2 razy na tydzień.
  • Niedokładny demakijaż - pozostawienie na noc resztek kolorowych kosmetyków może zatkać pory, spowodować podrażnienia oraz powstawanie wyprysków i zaskórników.
  • Niezdrowy styl życia - dieta uboga w witaminy, używki, stres, niedobór snu - to wszystko negatywnie odbija się na cerze.
  • Mycie twarzy gorącą wodą - twarz powinno się myć letnią wodą, gdyż zbyt wysoka lub niska temperatura nasila produkcję sebum.
  • Intensywne osuszanie twarzy - zamiast pocierać skórę ręcznikiem, należy ją delikatnie oklepywać.
  • Niewłaściwa kolejność pielęgnacji twarzy - poniżej opisujemy, jak dbać o cerę krok po kroku.

 

Pielęgnacja twarzy krok po kroku

 

Krok 1. Demakijaż. Pozwól skórze odetchnąć!

 

Jeśli nosisz w ciągu dnia makijaż, wieczorną pielęgnację twarzy powinnaś rozpocząć od jego usunięcia. Nie tylko oczyścisz skórę z kolorowych kosmetyków, ale też pozwolisz jej oddychać i przygotujesz ją do dalszych zabiegów.

 

Na rynku jest duży wybór kosmetyków do demakijażu, dostępnych m.in. w postaci mleczka, płynu, olejku czy chusteczek. Aby zadbać o prawidłową pielęgnację twarzy, należy dostosować rodzaj kosmetyku do typu cery. Dla przykładu, demakijaż z użyciem wody może jeszcze bardziej wysuszyć cerę suchą. Mleczko obciąży natomiast tłustą cerę i pozostawi na niej nieestetyczne smugi.

 

WSKAZÓWKA: Jaki kosmetyk dopasować do rodzaju cery?

 

Krok 2. Oczyszczanie. Pozbądź się zanieczyszczeń!

 

Demakijaż płatkami kosmetycznymi zwykle nie wystarczy, aby całkowicie pozbyć się makijażu, nadmiaru sebum i brudu. Podstawą prawidłowej pielęgnacji twarzy jest dogłębne oczyszczanie za pomocą żelu lub pianki do mycia. Tego typu kosmetyki w pełni usuwają zanieczyszczenia. Zapobiega to zatykaniu się porów i powstawaniu wyprysków. Skóra jest gotowa na przyjęcie substancji odżywczych.

 

WSKAZÓWKA: Jaki kosmetyk dopasować do rodzaju cery?

 

 

Krok 3. Złuszczanie. Przygotuj skórę na dawkę witamin!

 

Złuszczanie nie jest stałym elementem codziennej pielęgnacji twarzy. Usuwanie martwego naskórka najczęściej wykonuje się 1-2 razy w tygodniu, według zaleceń producenta wybranego peelingu. Warto zadbać w tym przypadku o regularność, a zabieg z pewnością przyniesie oczekiwane efekty: skóra jeszcze lepiej wchłonie cenne składniki odżywcze z kosmetyków.

 

WSKAZÓWKA: Peeling dzieli się na mechaniczny (usuwa obumarły naskórek za pomocą drobinek ściernych) oraz enzymatyczny (rozpuszcza martwe komórki za pomocą enzymów). Cerze mieszanej, normalnej i tłustej doskonale służą oba rodzaje peelingów. Do cery wrażliwej i dojrzałej lepiej zastosować natomiast peeling enzymatyczny, np. od Clochee.

 

 

Krok 4. Tonizowanie. Przywróć skórze naturalne pH!

 

Tonizowanie jest ważnym i niestety często pomijanym krokiem w pielęgnacji twarzy. Należy je włączyć do codziennej higieny, bo przywraca skórze naturalne pH zaburzone przez działanie wody i innych czynników zewnętrznych. Dodatkowo tonik koi cerę i pozostawia ją przyjemnie odświeżoną.

 

WSKAZÓWKA: Możesz pominąć ten krok, jeśli stosujesz do oczyszczania twarzy kosmetyk o działaniu tonizującym, taki jak na przykład emulsja do cery tłustej i mieszanej Natura Siberica.

 

 

Krok 5. Nawilżanie, odżywianie, regeneracja

 

Dopiero dokładnie oczyszczona i stonizowana skóra twarzy jest w pełni gotowa na przyjęcie dobroczynnych składników zawartych w kremie. Jego wybór należy dopasować do rodzaju cery i pory stosowania. Do pielęgnacji twarzy rano sprawdzają się kremy o lekkiej konsystencji, wieczorem - nieco cięższe, bogatsze w składniki odżywcze. Celem tych ostatnich jest bowiem wsparcie nocnej regeneracji skóry.

 

WSKAZÓWKA: Jaki krem dobrać do rodzaju cery?

 

 

 

Prawidłowa pielęgnacja twarzy jest kluczem do młodego wyglądu, pełnego witalności. Należy ją wykonywać zarówno rano (z pominięciem kroku 1.), jak i wieczorem. Poranna higiena usuwa pot, sebum i zanieczyszczenia nagromadzone w ciągu nocy. Przygotowuje cerę na całodzienny kontakt z różnymi czynnikami zewnętrznymi. W efekcie ich działania skóra potrzebuje przed położeniem się do snu sporej dawki odpoczynku. Do nocnej odnowy najlepiej przygotowuje ją prawidłowo przeprowadzona pielęgnacja twarzy.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl